Salud » Diario QUIEN OPINA

Por qué la presión arterial sube por la mañana

20 de agosto de 2026

Los valores de la presión arterial suelen ser más altos al comienzo del día, una variación ligada al ritmo circadiano del organismo que suele […]

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Ácido hialurónico: cuál es la mejor forma de aplicarlo

19 de agosto de 2026

Cada vez más presente en cremas, sueros y protectores solares, el ácido hialurónico se consolidó como uno de los ingredientes más usados […]

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Esto le ocurre a tu cerebro cuando vas a un concierto

18 de agosto de 2026

El cerebro humano experimenta una transformación notable durante un concierto en vivo. Ondas sonoras intensas, la presencia del público y la sincronía con el músico desencadenan […]

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¿Trabajas desde casa? Tips para ser más productivo sin agotarte

17 de agosto de 2026

Aunque trabajar desde casa ofrece ventajas como ahorrar tiempo en traslados y tener mayor flexibilidad, también puede hacer que los límites […]

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Salud

De la chía al coco: qué bebidas ganan lugar por su aporte de nutrientes

16 de agosto de 2026

Tomar agua alcanza para cubrir una necesidad básica del cuerpo, aunque algunas bebidas y preparaciones a base de la misma también pueden […]

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Salud

El tiempo de pantalla no es del todo malo para el cerebro de los niños

15 de agosto de 2026

Más tiempo frente a la pantalla no siempre es malo para el cerebro de los niños.

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Palpitaciones nocturnas: qué las causa

14 de agosto de 2026

Sentir el corazón acelerado durante la noche puede encender una alarma inmediata, aunque especialistas consultados por la revista estadounidense Prevention señalaron que muchas veces […]

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Fatiga visual por pantallas: qué es, cómo afecta los ojos

13 de agosto de 2026

La salud ocular suele asociarse con controles, lentes o diagnósticos, pero buena parte de las molestias aparecen en escenas mucho más cotidianas. […]

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Cómo el estrés puede afectar al microbioma intestinal

12 de agosto de 2026

Una demora, una cancelación inesperada o una urgencia cotidiana pueden disparar reacciones muy distintas frente al mismo problema. Mientras algunas […]

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Yogur o kéfir: en qué se diferencian y cuál elegir

11 de agosto de 2026

Muchos consumidores los ubican en la misma categoría: dos lácteos fermentados, ácidos y asociados al cuidado digestivo. Pero yogur y kéfir no son lo […]

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