Salud » Diario QUIEN OPINA

Salud

Qué comer en ayunas para bajar la glucosa

24 de mayo de 2026

La primera comida del día puede ser un reto para quienes buscan mantener la glucosa estable. Las opciones tradicionales suelen contener […]

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Salud

Errores al hidratarse que muchas personas cometen a diario

23 de mayo de 2026

La mayoría de las personas desconoce que errores de hidratación cotidianos pueden afectar de forma directa la salud y el bienestar. Mantener una correcta […]

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Cuál es la dieta ideal para prevenir el aumento de peso en la menopausia

22 de mayo de 2026

La menopausia es el momento en que el cuerpo de una mujer deja de producir óvulos y la menstruación desaparece, algo que suele ocurrir […]

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Cuáles son las propiedades antienvejecimiento del limón

21 de mayo de 2026

El limón, además de ser un ingrediente común en la cocina mexicana, destaca por sus beneficios para la salud y su […]

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Síndrome del cuello tecnológico, la nueva amenaza silenciosa

20 de mayo de 2026

El avance de la tecnología transformó los hábitos diarios y multiplicó el tiempo que las personas dedican a teléfonos y […]

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Cómo subir la dopamina de manera natural

19 de mayo de 2026

La dopamina es un neurotransmisor central para el funcionamiento saludable del cerebro humano. Su acción va mucho más allá de la sensación de […]

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Beneficios de la zanahoria para la salud

18 de mayo de 2026

La zanahoria es una raíz que proporcionan diversos beneficios para la salud, como cuidar la salud visual, evitar el envejecimiento prematuro y fortalecer […]

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Salud

Los inesperados beneficios que genera comer helado

17 de mayo de 2026

El helado es uno de los postres más queridos a nivel mundial, pero más allá de su sabor delicioso y su capacidad […]

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Salud

Depresión y ansiedad signos del síndrome de ovario poliquístico

16 de mayo de 2026

Esta semana se dio a conocer que un consenso internacional modificó el nombre del síndrome de ovario poliquístico a síndrome ovárico metabólico poliendocrino […]

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