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Esta temporada, ¡vacúnate contra la gripe!

9 de octubre de 2014

Cuando comienza la temporada de frío también empiezan esos ruidosos estornudos y todos nos hacemos la misma pregunta: ¿es necesario […]

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Redujo tallas el mismo día con un truco muy sencillo

9 de octubre de 2014

La talla cero se ha convertido en nuestros días en un referente en el mundo de la moda. Famosas actrices […]

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Cintura pequeña con 5 ejercicios fáciles

9 de octubre de 2014

Llega una edad en la vida de la mujer, en la que la cintura empieza a confundirse con las caderas […]

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¿Cómo bajar 8 cm de cintura?

7 de octubre de 2014

Exactamente el día 4 de septiembre empecé la Dieta Dukan, una dieta creada por el Dr. Pierre Dukan que propone […]

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¿Cuál es la manzana que te ayuda a bajar de peso?

7 de octubre de 2014

Nuestros objetivos de adelgazar siempre tienen que estar acompañados de una sana alimentación, pero como en todo, hay opciones que […]

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Licuado de pera y nuez para salir a correr

7 de octubre de 2014

En Actitudfem siempre insistiremos en la importancia del desayuno… De verdad chicas que es el alimento más importante del día […]

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Consejos para despedirse del mal humor

6 de octubre de 2014

¿Sueles levantarte con el pie izquierdo? ¿Sufres de mal humor de vez en cuando? ¡Tranquila! Existen 5 tips que te […]

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La práctica saludable que fortalece tu cerebro

6 de octubre de 2014

Conocer lo que sucede en el cerebro cuando aprendemos un segundo idioma es una tarea fascinante en la que los […]

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Descubren dónde se originó la pandemia del VIH

6 de octubre de 2014

LONDRES.- Redes de transporte congestionadas, trabajo emigrante y cambios en el comercio sexual a comienzos del siglo XX crearon la […]

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¿Cómo predecir si padecerás estrés en exceso?

3 de octubre de 2014

Es normal que todas las personas tengamos estrés en algún momento del día, y hasta cierto punto es sano porque […]

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