Las personas con diabetes no solo son más susceptibles a tener enfermedades avanzadas en las encías, sino que tales padecimientos pueden afectar el control de la glucosa en la sangre y contribuir a mayores complicaciones.

En tu boca, varios problemas

Si tienes diabetes, tu boca debe ser uno de tus centros de atención, ya que las personas con este padecimiento tienen más problemas de salud bucal, especialmente en las encías.

Las enfermedades más comunes son:

– Gingivitis: en una etapa inicial, las encías se hinchan e inflaman y pueden doler.

– Periodontitis: es cuando ya ha avanzado el trastorno, las encías se infectan y parece que los dientes se “separaran”, lo que puede provocar la pérdida de piezas dentales. Esto ocurre porque los diabéticos en general padecen más infecciones bacterianas y tienen menor capacidad de combatir las bacterias que invaden las encías, explica la Asociación Americana de Diabetes de los EEUU (ADA por sus siglas en inglés).

Otros problemas bucales relacionados con la diabetes incluyen candidiasis, una infección causada por un hongo tipo algodoncillo que crece en la boca, y sequedad de la boca, también conocida como xerostomía, que puede causar dolor, úlceras, infecciones y caries.

Cómo mantener la boca sana

La mejor manera es visitar periódicamente al odontólogo, indicándole que se padece diabetes. Así él dará las instrucciones que considere pertinentes. Por otra parte, hay varias medidas para mejorar la salud bucal, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales de los EEUU (NIDDK por sus siglas en inglés):

• Conservar un nivel de glucosa en la sangre lo más normal posible.
• Comer de forma saludable y seguir el plan de alimentación que tel médico haya indicado.
• No fumar.
• Cepillar los dientes al menos tres veces al día con pasta de dientes con flúor.
• Usar un cepillo suave.
• Cepillar suavemente el borde de la encía con movimientos cortos y circulares.

Señales de advertencia

A menudo las enfermedades en las encías no causan dolor hasta que el daño es serio. No obstante, se deben tener en cuenta estas señales de advertencia aportadas por la ADA. Si se presenta alguna de ellas, lo adecuado es consultar al especialista.

• Sangrado de las encías al cepillarse.
• Encías rojas, hinchadas o sensibles.
• Encías que se separan de los dientes. Incluso es posible que veas parte de la raíz o que te parezcan más largos.
• Supuración entre los dientes y encías al presionarlas.
• Mal aliento constante.
• Dientes permanentes flojos o separados uno del otro.
• Cambios tanto en la manera en que los dientes encajan al morder como en el ajuste de dentaduras parciales o puentes.

Ante estos síntomas en tus encías u otra parte de tu boca, consulta siempre a tu dentista y recuerdano introducir cambios en tus hábitos o alimentación sin informarte con un especialista.